نصائح مفيدة

تعريف اضطراب نقص الانتباه (ADHD)

Pin
Send
Share
Send
Send


عادة ما يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، أو اضطراب فرط الحركة الناجم عن نقص الانتباه ، في مرحلة الطفولة المبكرة ، لأنه غالبًا ما يكون خللًا وظيفيًا في فصوص الدماغ المسؤولة عن الانتباه. لكن في بعض الأحيان ، تجعل المتلازمة تشعر أنها في مرحلة البلوغ. وحتى إذا تم تشخيص نقص الانتباه في مرحلة الطفولة ، فإن الشخص سوف يواجه بعض عواقب المرض طوال حياته. كيف في سن الرشد للحصول على جنبا إلى جنب مع نقص الانتباه؟ تعلم من المقال.

2. ADHD في الأطفال. كيف تساعد طفلك؟

يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبة التركيز وبالتالي لا يستطيعون دائمًا التعامل مع مهام التعلم. إنهم يرتكبون أخطاء عن طريق الإهمال ولا ينتبهوا ولا يستمعون إلى التفسيرات. في بعض الأحيان يمكن أن يظهروا حراكًا مفرطًا ، والغزل ، والنهوض ، والقيام بالعديد من الإجراءات غير الضرورية ، بدلاً من الجلوس بهدوء والتركيز على الدراسة أو الأنشطة الأخرى.

هذا السلوك غير مقبول في الفصل ويخلق مشاكل في المدرسة والمنزل. غالبًا ما يكون لدى هؤلاء الأطفال علامات رديئة وغالبًا ما يتم اعتبارهم عائلات وأقرانًا مزعجين ومشاغبين "يرهبون" في المدرسة. علاوة على ذلك ، فقد يعانون هم أنفسهم من تدني احترام الذات ، ومن الصعب عليهم تكوين صداقات وتكوين صداقات مع أطفال آخرين.

في الواقع ، فإن السبب وراء السلوك المذكور أعلاه هو عدم وجود مواد فعالة بيولوجيا معينة في بعض أجزاء الدماغ. يتحكم كل جزء من الدماغ في بعض العمليات السلوكية والعقلية. يُعتقد أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يؤثر على أكثر من منطقة في المخ. اعتمادًا على أي جزء من الدماغ قد يتأثر ، قد يظهر للطفل المزيد من علامات اضطراب فرط النشاط الناتج عن نقص الانتباه.

ADHD في البالغين (علامات)

يمثل السكان البالغون 60٪ من إجمالي عدد حالات تشخيص اضطراب فرط الحركة الناجم عن نقص الانتباه. على الرغم من أن هذه المتلازمة غالباً ما تعود إلى الطفولة ، إلا أن هناك عدة عوامل تؤثر في تطورها:

  • الوراثي (الاستعداد الوراثي) ،
  • البيولوجية (الالتهابات والإصابات في الرحم) ،
  • الاجتماعية (الصراعات والإصابات والتسمم).

البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر عاطفية من أقرانهم. هؤلاء أناس غريب الأطوار ، غارقون الآن في الأحلام وغائبين عن العالم ، ثم حملوا بفظاعة من قبل الواقع ، ورشوا على كل شيء وفي الواقع لا يفعلون شيئًا. يمكن اعتبار زيادة الانفعالات ميزة ، إذا قمت بتوجيهها إلى اتجاه إبداعي (كما فعل جيم كاري) أو عقبة ، لأن زيادة الانفعالية تترجم إلى صعوبات في مجالات الحياة الرئيسية.

متلازمة فرط النشاط الأنثوي أقل شيوعًا من الذكور. ويرافقه مظاهر أخرى. الفرق الرئيسي هو أن فرط النشاط لدى النساء أقل وضوحًا من نقص الانتباه. هم في كثير من الأحيان تحوم في الغيوم من الضجة. ويلاحظ انعدام الأمن العام والقلق والميل إلى الاكتئاب. الأعراض ، وعلى وجه الخصوص تقلب المزاج ، تكثف قبل الحيض.

في مرحلة البلوغ ، يتجلى اضطراب نقص الانتباه على النحو التالي:

  • عدم القدرة على التركيز على شيء واحد ،
  • التصور غير الكافي للوقت والقلق قبل الموعد النهائي ،
  • تجاهل المهام اليومية مثل تنظيف شقة ،
  • نوبات من الكمال
  • الحصانة من المعلومات التي يتحدث بها شخص ما ، وعدم القدرة على الاستماع والاستماع ،
  • عدم القدرة على إنهاء المهمة ،
  • نسيان ، وبالتالي ، عدم الوفاء بجزء من المهام أو جميع الواجبات بالكامل ،
  • أعطال مفاجئة ،
  • صعوبة في القراءة ، فهم المعلومات ، الانزعاج في هذا الصدد ،
  • انخفاض الاهتمام في العمل الجماعي ،
  • استخدام الرسومات والمخططات وبطاقات "الواجب" لحفظ المعلومات اليومية ،
  • مشاكل مع استنساخ المعرفة ،
  • العصبية والسلبية الكاملة ،
  • ترافق السلبية مع التلاعب الطفيف: الغزل على كرسي ، التطبيل بأصابعك ، وفرك وجهك ، ورمي ساقيك ،
  • التشتيت ، شعور متكرر بالملل والظلم وعدم القدرة على الاسترخاء والراحة ،
  • قرارات متهورة وخطيرة بسبب الاندفاع (الإجراءات المسبقة للأفكار): المعاملات والإجراءات الخطرة ، القيادة الخطرة مع الحوادث ، علاقات الصداقة والحب السطحية وقصيرة الأجل ، وتجاهل القواعد والقواعد والاستفزازات ،
  • مزاج متنقل للغاية (من الاكتئاب إلى التفاعل غير المبرر) ،
  • اعتماد الأداء والمزاج على المحفزات الخارجية ،
  • شخصية متفجرة
  • الغضب ، والمزاج ، ونفاد الصبر ، وغالبا ما تثير الطرد ، وفقدان الأصدقاء والعائلة ،
  • فرط الحساسية ، بما في ذلك في منطقة منفصلة ، على سبيل المثال ، السمع ،
  • مقاومة منخفضة للإجهاد ، الميل إلى "تحويل ذبابة إلى فيل" ،
  • الفوضى الكاملة للحياة ،
  • صعوبات في التكيف مع التغيير ،
  • النعاس والتفكير.

إن خطر سلوك الإدمان كبير ، ويرجع ذلك إلى محاولات تحسين التركيز وزيادة الطاقة بمساعدة الشوكولاتة والشاي والقهوة ومشروبات الطاقة أو للتخلص من التوتر الداخلي من خلال الكحول والسجائر والمخدرات. الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معرضون لاضطرابات القهري.

غالبًا ما يتبين أن البالغين الذين يعانون من فرط النشاط معزولون عن المجتمع نظرًا لحقيقة أنه لا يمكن أن يكون منتبهًا ، ويسلط الضوء على العنصر الرئيسي والمهم في موقف معين ، ويدرك بشكل خاطئ تعبيرات وإيماءات الوجه وتفسيرها عن طريق الخطأ.

ليس كل الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يشعرون بنفس الأعراض ويواجهون صعوبة. في كثير من الحالات ، تكون القدرة القانونية العامة والتركيز أقوى من الاضطرابات المميزة للمتلازمة. تعتمد مظاهره على العمر والتغيير مع مرور الوقت ، ولكن دائمًا ما يتم دائمًا ملاحظة القلق الداخلي والشعور بالخضوع والإحالة واستحالة تحقيق الهدف والصعوبات في العمل والدراسة وتغييرات العمل المتكررة والطلاق وفواصل العلاقات ، وعمليات الترحيل.

2.1. ميزات السلوك في هذه المتلازمة

1. أعراض عدم الانتباه.

هؤلاء الأطفال يصرف انتباههم بسهولة وينسون ولا يكادون يركزون انتباههم. لديهم مشاكل في إكمال المهام ، والتنظيم ، واتباع التعليمات. لدى المرء انطباع بأنهم لا يستمعون عندما يتم إخبارهم بشيء ما. غالبًا ما يرتكبون أخطاء بسبب الإهمال ويفقدون اللوازم المدرسية وأشياء أخرى.

2. أعراض فرط النشاط.

يبدو الأطفال غير صبورين ، مؤنسون بشكل مفرط ، روائح ، لا يمكنهم الجلوس لفترة طويلة. في الفصل ، يميلون إلى الانهيار في الوقت الخطأ. من الناحية المجازية ، فهي في حالة حركة مستمرة ، كما لو أنهى الأمر.

3. أعراض الاندفاع.

في كثير من الأحيان ، في الفصل ، يصرخ المراهقون والأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إجابة قبل أن ينتهي المعلم من سؤاله ، وينقطع باستمرار عندما يتحدث الآخرون ، ومن الصعب عليهم انتظار دورهم. إنهم غير قادرين على تأجيل السرور. إذا كانوا يريدون شيئًا ، فعليهم الحصول عليه في نفس الوقت ، وليس الخضوع لمجموعة متنوعة من الإقناع.

يمكن أن يكون جميع الأطفال في بعض الأحيان غير مدركين أو مفرطين النشاط ، فما الذي يجعل الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مختلفين؟

يتم الكشف عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إذا كان سلوك الطفل مختلفًا عن سلوك الأطفال الآخرين من نفس العمر ومستوى نموه لفترة طويلة كافية ، على الأقل 6 أشهر. تنشأ هذه الخصائص السلوكية لمدة تصل إلى 7 سنوات ، في المستقبل تظهر في مواقف اجتماعية مختلفة وتؤثر سلبًا على العلاقات داخل الأسرة.

إذا كانت أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه كبيرة ، فإن هذا يؤدي إلى سوء التكيف الاجتماعي للطفل في المدرسة والمنزل. يجب فحص الطفل بعناية من قبل الطبيب لاستبعاد الأمراض الأخرى التي يمكن أن تسبب هذه الاضطرابات السلوكية.

خطر اضطراب نقص الانتباه

يبدو الشخص المصاب باضطراب نقص الانتباه من الخارج متناقضًا للغاية: إما أنه يضع جانباً أشياء مهمة وبسيطة ، ثم يصبح مهووسًا بشيء ما ، وينسى النوم والطعام ، ويحاول تحقيق الكمال. الصعوبات العلاقة هي واحدة من عواقب ADHD.

لكن الأخطر من ذلك هو خيبة الأمل في النفس ، والناجمة عن خيبة الأمل في النشاط ، الذي يعتبر الملل هو الرائد. ويبدأ الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالملل بسهولة شديدة: نظرًا لسمات أداء الدماغ ، يختفي الاهتمام بسرعة ، ويحوّل الانتباه ، وأقل حفيف يشتت انتباهه ، ويبقى العمل غير مكتمل.

بسبب النقص المزمن ، يتطور الشخص ويتراكم العديد من المخاوف والمجمعات والقلق. إذا أُخذنا معًا ، كل ما سبق يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب.

2.2. الانتهاكات المرتبطة

• مشاكل التعلم

لا يمكن للأطفال المصابين بمتلازمة ADH معالجة أنواع معينة من المعلومات بشكل كامل. يفهم طفل ما يراه أسوأ ، والآخر - ما يسمعه. نتيجة لذلك ، يعاني الأطفال الذين يعانون من نقص الانتباه من مشاكل في تعلم المواد الدراسية.

الطفل مسور من العالم الخارجي وهو حزين معظم الوقت. إن الطفل المصاب باضطراب نقص الانتباه عادة ما يكون منخفضًا في احترام الذات ولا يهتم كثيرًا بالحياة. يمكن للطفل أن ينام أو يأكل بشكل ملحوظ أكثر أو أقل من المعتاد.

المخاوف المفرطة يمكن أن تجعل الطفل ضعيفًا وخجولًا. وعادة ما يطارده الأفكار المزعجة. الطفل نشط للغاية ، هادئ أو منسحب. يرجى ملاحظة أن مخاوف الطفولة والاكتئاب لدى الأطفال قد لا ترتبط فقط باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكن مع أسباب أخرى.

يمكن أن يكون سلوك الطفل في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير محتمل للغاية. غالبا ما يجعل الآباء يشعرون بالذنب والخجل. إنجاب طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يعني أنك ربيته بشكل سيء.

ADHD - هذا مرض يتطلب التشخيص المناسب والعلاج المناسب. من خلال العلاج الفعال ، يمكنك تطبيع السلوك في المدرسة والمنزل ، وزيادة احترام الطفل لذاته ، وتيسير التفاعل الاجتماعي مع الأطفال والبالغين الآخرين ، أي مساعدة الطفل على الوصول إلى إمكاناته الكاملة وإعادته إلى الحياة الكاملة.

ADHD تصحيح

يتم تصحيح اضطراب فرط الحركة في الانتباه لدى البالغين بمساعدة العلاج الدوائي والعلاج النفسي ، شريطة أن تتداخل المتلازمة مع الشخصية في المناطق الرئيسية. إذا لم تتضرر المظاهر ، فلن يكون العلاج ضروريًا ، ولكن المتلازمة وحدها لا يمكن أن تمر.

يتم اختيار العلاج النفسي بشكل فردي اعتمادًا على المشكلات المزعجة ، على سبيل المثال ، يساعد المتخصصون شخصًا ما على التخلص من العادات السيئة أو الإكراه ، أو شخص يعمل على ترويض الغضب أو زيادة مقاومة الإجهاد. حسب الحالة ، يتم وصفه:

  • العلاج النفسي الفردي (تصحيح احترام الذات ، التخلص من العواطف المتراكمة ، الإحراج أو الخجل ، الاستياء) ،
  • العلاج النفسي الزوجي والعائلي (حل النزاع القائم على النسيان والقرارات القهرية ، وتثقيف أفراد الأسرة حول خصائص المرض من أجل فهم أفضل) ،
  • العلاج النفسي الجماعي (بناء العلاقات مع الفريق) ،
  • العلاج النفسي المعرفي السلوكي (تغيير الصور النمطية للسلوك والعادات والمعتقدات والمواقف).

ويستخدم التدريب الذي يعلم ممارسة تنظيم الوقت والمكان ، مما يساعد على تطوير القدرات التنظيمية والإدارية. إنهم لا يفهمون أسباب السلوك والعواطف ، لكنهم ببساطة يقدمون إرشادات ونصائح فعالة حول تنظيم مكان العمل ، ووضع خطة للمهام وتنفيذها وإعادة توزيع الوقت والجهد.

يمكنك تقليل شدة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بوسائل مرتجلة بمساعدة:

  • الرياضة في الهواء الطلق (إنتاج بافراز ، السيروتونين والدوبامين يزيد من التركيز ونشاط الدماغ ، ويحسن المزاج) ،
  • تطبيع وصيانة أنماط النوم ،
  • التغذية الصحية (من المفيد رفض الكربوهيدرات الحلوة والسريعة ، إعطاء الأفضلية للأطعمة البروتينية).

لزيادة ضبط النفس ، من المفيد ممارسة اليوغا أو التأمل أو طرق الاسترخاء الأخرى. ثبت أنه في عملية التدريب ، يتحسن عمل قشرة الفص الجبهي ، وهو المسؤول عن الاهتمام والتخطيط وضبط النفس. لتخفيف الضغط والتهيج الظرفي ، تكون تقنيات التنفس مناسبة.

من المهم أن نفهم أنه مع تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لا يمكن للشخص التصرف بطريقة أخرى. إنها ليست مسألة ضعف قوة الإرادة ، ولكن الأمر يتعلق بالتشخيص. لذلك لا توبيخ نفسك. تقبل نفسك وساعد نفسك: تدوين الملاحظات ، ووضع تذكيرات إلكترونية ، والعمل مع سماعات الرأس ، وتقليل تأثير المهيجات الخارجية (تعظيم مكان العمل والغرفة في المنزل) ، ووضع خطة وروتين يومي ، وتعيين مهام صغيرة ، وأنشطة بديلة ، والانخراط في أنواع معقدة ومكثفة التركيز الرياضة ، والمشي ، والاحماء خلال يوم العمل.

تذكر أنك مميز وفريد ​​من نوعه ، ولا يوجد ما يمنعك من تحقيق نفس النجاحات التي حققها أشخاص آخرون. الشيء الرئيسي هو العثور على طريقك وأدوات للحياة المنتجة. هذا ما تشخيصه أفريل لافين ، جوستين تيمبرليك ، ليف تايلر ، ويل سميث ، باريس هيلتون ، جيم كاري باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.

2.3. كيف تتصرف مع طفل؟

1. تطوير موقف إيجابي. بدلاً من انتقاد الطفل وإخباره بما يجب عليه عدم فعله ، أدر ملاحظاتك بطريقة أكثر إيجابية وأخبر الطفل بما يجب أن يفعله. على سبيل المثال ، بدلاً من: "لا ترمي ملابسك على الأرض" ، حاول أن تقول: "اسمح لي أن أساعدك في إزالة ملابسك".

2. لا تبخل على الثناء.

3. ساعد طفلك على عدم القلق. إن الأنشطة مثل ألعاب الاسترخاء ، والاستماع إلى الموسيقى اللطيفة ، والاستحمام ، ستساعد طفلك على الاسترخاء عندما يشعر بالانزعاج أو الإحباط.

4. اصنع قواعد بسيطة وواضحة لطفلك. يحتاج الأطفال إلى روتين محدد. مع ذلك ، يعرفون متى وماذا يتعين عليهم القيام به ، ويشعرون أكثر هدوءًا. أداء الأنشطة اليومية في نفس الوقت من اليوم.

5. التواصل أكثر. تحدث مع طفلك ناقش معه مواضيع مختلفة - ما حدث في المدرسة ، أو ما رآه في الأفلام أو على شاشات التلفزيون. معرفة ما يفكر الطفل.

6. الحد من عدد من الانحرافات والسيطرة على عمل الطفل.

7. الرد بشكل صحيح على السلوك السيئ. اشرح بالضبط ما أغضبك في سلوكه.

8. خذ فترة راحة. في بعض الأحيان تحتاج إلى الراحة.

9. إذا شعرت أنك لا تتعامل ، فتحدث إلى طبيبك الذي سيقدم لك المشورة اللازمة.

على الرغم من أنه يعتقد أن ADHD ليس علاجه بالكامل ، ولكن يمكن تصحيحه. يمكن لعلاج الأطفال الذين يعانون من نقص الانتباه فرط النشاط الجمع بين الأساليب التعليمية والعقاقير والعلاج السلوكي. يتم تحديد مسار علاج اضطرابات الانتباه بشكل فردي.

إذا كان طفلك يعاني من نقص الانتباه ، فيجب عليك الانتباه إلى تمارين تطوير الانتباه.

3. حول متلازمات نقص الانتباه لدى البالغين. علامات وأعراض

اضطراب نقص الانتباه (ADD) ، خلافًا للاعتقاد السائد ، لا يحدث عند الأطفال فقط. التأخر المستمر ، وعدم التنظيم ، والنسيان هي بعض من المظاهر غير السارة لهذه المتلازمة ، والتي يمكن أن تزعج الحياة الشخصية والوظيفية لشخص بالغ. الخطوة الأولى في مكافحة هذا المرض النفسي هي فهم المتلازمة نفسها وملامحها.

وكقاعدة عامة ، يظهر اضطراب نقص الانتباه لدى البالغين الذين تم تشخيصهم بهذا المرض في مرحلة الطفولة. ومع ذلك ، هناك حالات عندما تظهر هذه المتلازمة لأول مرة فقط في مرحلة البلوغ.
غالبًا ما يُلاحظ عجز الانتباه لدى الأطفال ، ويعزى ذلك من قِبل الآباء والمدرسين إلى الصفات الشخصية للطفل: حالم أو توفي أو شخص كسول أو "ليس أكثر الطلاب الموهوبين في الفصل".

بالنسبة للبالغين ، تسير SDA بشكل مختلف عن الأطفال ، وفي كل حالة على حدة قد يكون لها مظاهر فريدة. تصف الفئات التالية الأعراض الأكثر شيوعًا للإصابة عند البالغين.

1. مشكلة التركيز وتركيز الاهتمام

غالبًا ما يواجه البالغون المصابون باضطراب نقص الانتباه صعوبة في التركيز على المهام والأنشطة اليومية. الأعراض الشائعة في هذه الفئة هي:

• "التجميد" دون إدراك ذلك ، حتى في منتصف المحادثة.
• زيادة تشتت الانتباه ، "تجول" الانتباه إلى يجعل من الممكن التركيز على مهمة واحدة أو موضوع واحد.
• عدم القدرة على التركيز ، على سبيل المثال ، عند القراءة أو خطاب شخص آخر.
• صعوبات في إنجاز المهام ، حتى أبسطها.
• الميل إلى عدم الاهتمام بالتفاصيل ، مما يؤدي إلى أخطاء في العمل أو الدراسة.
• ضعف القدرة على الاستماع ، وصعوبة في إنتاج محادثة أو اتباع التعليمات.

2. التركيز الزائد

كقاعدة عامة ، يُعتقد أن الأشخاص المصابين بـ ADD لا يمكنهم التركيز على أي شيء ، لكن هذه العملة لها جانبًا جانبيًا: في بعض الأحيان يركز هؤلاء الأشخاص كثيرًا على مهمة أو موضوع. ويسمى هذا الأعراض المتناقضة التركيز الزائد.

Например, человек может так сильно увлечься, «раствориться» в книге, телевизионной передаче или компьютерной игре, что напрочь забудет о времени или своих обязательствах, которые необходимо делать. Сверхконцентрацию можно направить в продуктивное русло, однако при игнорировании этого симптома, его последствия могут сказаться на работе или отношениях.

3.الفوضى والنسيان

اضطراب نقص الانتباه غالبًا ما ينتهك الترتيب الثابت للمادة في حياة الشخص البالغ. التنظيم ، والقدرة على تحديد الأولويات ، والاتساق في المهام والمهام والتوقيت أصبحت مهمة ساحقة للبالغين المصابين باضطراب نقص الانتباه. تشمل الأعراض الشائعة لعدم التنظيم والنسيان ما يلي:

  • ضعف المهارات التنظيمية (المنزل أو مكان العمل أو السيارة مليء بالأشياء غير الضرورية ، في حالة اضطراب مزمن).
  • الرغبة في تأجيل الأمور.
  • صعوبات في بدء واستكمال المهام.
  • تأخر المزمن.
  • نسيان دائم حول المواعيد ، حول هذه الالتزامات أو مواعيد محددة.
  • الفقدان المستمر للأشياء أو تحويلها إلى أماكن غير مناسبة (مفاتيح ، محفظة ، هاتف).
  • عدم القدرة على حساب الوقت.

4. الاندفاع

إذا كانت هذه الأعراض جزءًا من مجموعة من مظاهر ADD لديك ، فقد تواجه مشاكل سلوكية ورد فعل غير صحيح على عبارات أشخاص آخرين. لديك مشاكل في الاندفاع إذا حدث لك ذلك:

• انقطاع مستمر للمحاورين.
• عدم القدرة على السيطرة على النفس.
• التفكير بلا كلل بصوت عالٍ من الأفكار التي قد تتحول إلى وقح أو غير لائقة.
• الرغبة في المواد أو الأنشطة التي تسبب الإدمان.
• العمل العفوي أو الطائش دون إدراك العواقب.
• مشاكل في السلوك المناسب في المجتمع (حتى يجلس في تشكل المجمدة لفترة طويلة يمكن أن يعزى هنا).

5. الصعوبات العاطفية

يعاني العديد من البالغين ممن يعانون من اضطراب ADD من مشاكل في الشعور ، خاصة الغضب والإحباط. الأعراض النموذجية لهذه الفئة هي:

• الشعور بالنتائج السيئة.
• عدم القدرة على التعامل مع خيبة الأمل.
• بداية سريعة من التعب أو التحريض العصبي.
• كثرة التهيج وتقلب المزاج.
• صعوبات في الحفاظ على الدافع.
• فرط الحساسية للنقد.
• مزاج قصير.
• تدني احترام الذات وزيادة الضعف.

6. فرط النشاط والقلق

فرط النشاط لدى البالغين يشبه فرط النشاط عند الأطفال. يتجلى في زيادة الطاقة. ومع ذلك ، لدى البالغين ، يكون لهذا الأعراض تأثير أكبر على الحالة النفسية أكثر من النشاط البدني. يشمل مجمع أعراض فرط النشاط ما يلي:

• الشعور بالقلق والإثارة.
• السعي لمواقف محفوفة بالمخاطر.
• بداية سريعة من الملل.
• أفكار "الجري".
• عدم الرغبة في الجلوس في مكان واحد ، الأرق الحركي.
• رغبة حادة في انطباعات حية.
• الثرثرة المفرطة.
• القيام بالكثير من الأشياء في وقت واحد.

البالغين الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه هم أقل عرضة لإظهار فرط النشاط من الأطفال. يظهر عدد قليل فقط من الأشخاص المصابين بـ ADD الأعراض في هذه الفئة. تذكر أنه قد يكون لديك اضطراب نقص الانتباه حتى بدون أعراض فرط النشاط.

4. العلاج. هجوم اضطراب العجز

غالبًا ما لا يشك الناس في أنهم يواجهون مثل هذه المشكلات ، معتبرين أن هذا الإزعاج والاندفاع الأبدي أمر طبيعي تمامًا.

وإذا وجدت ، كما تقرأ المقال ، أعراض هذا المرض ، فلا تنزعج. بعد كل شيء ، ADHD هو مرض ، ويمكن علاج أي مرض.

للحصول على علاج أكثر فعالية ، من المهم معرفة نوع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
هناك ما لا يقل عن 6 أنواع مختلفة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، كل منها يتطلب منهج علاج مختلف.

النوع 1: ADHD الكلاسيكية.

للمرضى أعراض كبيرة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالإضافة إلى فرط النشاط والعصبية والاندفاع. هناك انخفاض في نشاط القشرة الأمامية والمخيخ ، وخاصة عند التركيز. عادة ما يتم تشخيص هذا النوع في المراحل المبكرة من الحياة.

في هذه الحالة ، يجب عليك استخدام المكملات الغذائية التي تزيد من مستويات الدوبامين في المخ ، مثل الشاي الأخضر ، L-tyrosine و Rhodiola rosea. إذا كانت غير فعالة ، فقد تكون هناك حاجة إلى الأدوية المنشطة. إن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين ومحدود بالكربوهيدرات البسيطة يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا.

النوع 2: تفريط ADHD

يُظهر المرضى الأعراض الرئيسية للإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكن إلى جانب ذلك ، يتعرضون لفقدان القوة ، وانخفاض الدافع ، والانفصال ، والميل إلى التعلق بأنفسهم.

عادة ما يتم تشخيص هذا النوع في سن متأخرة. هو أكثر شيوعا في الفتيات. هؤلاء أطفال وبالغون هادئون ، وهم يعتبرون كسالى وغير متحمسين وغير أذكياء للغاية. التوصيات الخاصة بهذا النوع هي نفسها للتوصيات.
النوع 3: ADHD مع التثبيت المفرط.

يتميز هؤلاء المرضى أيضًا بالأعراض الأولية للإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكن بالاقتران مع عدم المرونة المعرفية ، ومشاكل في تبديل الانتباه ، والميل إلى التركيز على الأفكار السلبية والسلوك الهوس ، والحاجة إلى التوحيد. بالإضافة إلى ذلك ، هناك استعداد للقلق والاستياء ، وهم يميلون إلى المجادلة والمعارضة.

المنشطات عادة ما تؤدي إلى تفاقم حالة هؤلاء المرضى. بالنسبة للعلاج ، فإن المكملات الغذائية التي تزيد من مستوى السيروتونين والدوبامين أفضل. من المستحسن أيضًا اتباع نظام غذائي يحتوي على مزيج متوازن من البروتينات الصحية والكربوهيدرات الذكية.

النوع 4: ADHD من الفص الصدغي.

يتم الجمع بين الأعراض الرئيسية ل ADHD في هؤلاء المرضى مع المزاج. في بعض الأحيان يتعرضون لفترات من القلق أو الصداع أو آلام في البطن ، وينغمسون في الأفكار القاتمة ، ويعانون من مشاكل في الذاكرة وصعوبة في القراءة ، وفي بعض الأحيان يفسرون التعليقات الموجهة إليهم بشكل غير صحيح. في مرحلة الطفولة ، غالبًا ما يكون لديهم إصابات في الرأس ، أو في أسرهم ، وقد عانى أحد الأقارب من نوبات غضب.

المنشطات عادة ما تجعل هؤلاء المرضى أكثر انفعالاً. من الأفضل استخدام مزيج من المكملات المنشطة للمساعدة في تهدئة واستقرار مزاجك. إذا كان المريض يعاني من مشاكل في الذاكرة أو التعلم ، فإن الأمر يستحق تناول المكملات الغذائية التي تحسن الذاكرة. إذا كانت هناك حاجة إلى الأدوية ، فهذا مزيج من مضادات الاختلاج والمنشطات. كما أنه لا يضر بالالتزام بنظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين.

اكتب 5: ADHD الحوفي.

يصاحب الأعراض الأولية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى هؤلاء المرضى كآبة وسلبية مزمنة ، إلى جانب فقدان القوة ، تدني احترام الذات ، التهيج ، العزلة الاجتماعية ، قلة الشهية والنوم. المنشطات هنا أيضا تسبب مشاكل مع رد فعل عكسي أو أعراض الاكتئاب.

اكتب 6: ADHD حلقة النار.

بالإضافة إلى الأعراض الرئيسية للإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يتميز هؤلاء المرضى بالضيق ، ونوبات الغضب ، وسمات المعارضة ، والافتقار إلى المرونة ، والتفكير المتسارع ، والكلام المفرط والحساسية للأصوات والضوء. يمكن تسمية هذا النوع باسم "Ring of Fire" ، لأن الخاتم المميز مرئي على فحوصات دماغ الأشخاص المصابين بهذا النوع من ADHD.

هناك أيضًا عدد من الإجراءات الشائعة لجميع المرضى الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، بالإضافة إلى تعليمات الطبيب.

1. خذ الفيتامينات المتعددة.
أنها تساعد في التعلم والوقاية من الأمراض المزمنة.

2. تكملة النظام الغذائي الخاص بك مع أحماض أوميغا 3 الدهنية.
لقد وجد أن الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعانون من نقص أحماض أوميغا 3 الدهنية في الدم. اثنان منهم مهمان بشكل خاص - حمض إيكوسابنتانويك (EZPK) وحمض الدوكوزاهيكسينويك (DZGK). يساعد EZPK عادة الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. للبالغين ، أوصي بأخذ 2000-4000 ملغ / يوم ، للأطفال 1000-2000 ملغ / يوم.

3. القضاء على الكافيين والنيكوتين.
أنها تمنع النوم وتقلل من فعالية العلاجات الأخرى.

4. ممارسة الرياضة بانتظام.
على الأقل 45 دقيقة 4 مرات في الأسبوع. مناحي طويلة مفعم بالحيوية هي فقط ما تحتاجه.

5. تقليل تدفق المعلومات.
ليس أكثر من نصف ساعة في اليوم ، ومشاهدة التلفزيون ، ولعب ألعاب الفيديو ، واستخدام الهاتف الخليوي وغيرها من الأجهزة الإلكترونية. قد لا يكون الأمر سهلاً ، لكن سيكون له تأثير ملحوظ.

6. علاج الطعام كدواء.
يتحسن معظم المرضى الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عندما يتبعون برنامجًا غذائيًا للمخ. العمل مع خبير التغذية يمكن أن يعطي نتائج جدية.

يمكننا القول أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو آفة القرن الحادي والعشرين. لسوء الحظ ، في عصرنا ، أصبح عدد متزايد من الناس عرضة لهذه المتلازمة. ليس من المستغرب ، بالنظر إلى مقدار المعلومات التي نتصورها كل يوم ، أن السعادة هي بالفعل أننا لسنا مجانين.

امنح نفسك استراحة على الأقل في بعض الأحيان ، والسماح للدماغ بالاستراحة من وفرة المعلومات الجديدة التي نطعمها كل يوم ، أو الجلوس على الإنترنت أو مشاهدة التلفزيون. اعتقد انه سيكون ممتنا لك.

كما ترون ، التحسن في التركيز ممكن حتى لأولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

وصف المشكلة

في كثير من الأحيان يتأثر تطور المرض من قبل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات وما فوق. في البالغين ، يمكن أن يحدث المرض أيضًا ، لكن هؤلاء الأشخاص أقل عرضة لتأثيراته السلبية ، يتحكمون في أنفسهم أكثر. على العكس من ذلك ، يعاني الأطفال من نقص حاد في العلاقات مع الآخرين.

يحدث في عصر وعي المرض ويرجع ذلك إلى الاستعداد الوراثي. لكن الأعراض تتجلى عمليا لا تتطور. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الشخص البالغ في المقدمة لديه أسرة ، ويعمل ، بحيث يتم تحويل العواطف إلى خطة ثانوية.

غالبًا ما يظهر المرض في الأولاد. في كل فصل تقريبًا ، هناك ممثل حي لأعراض اضطراب نقص الانتباه.

عندما يتم تسجيل تطور اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال ، فإنه يتميز بعدم القدرة على الحفاظ على اهتمامهم بموضوع أو حدث معين. المريض نشط للغاية ، ويحاول أن يكون في عدة أماكن في نفس الوقت.

إذا أخطأ أحد الأطفال في إحدى الدروس في مهمة ما ، فإنه لا يركز الانتباه عليها ، ولا يستمع إلى تفسيرات خطأه ، ولا يستمع إلى كلمات مفيدة. في بعض الحالات ، يتجاوز سلوك الطفل جميع الحدود ، ولا يستطيع التحكم في نفسه ، وينقلب باستمرار ، ويقفز في مكانه. إن ردود الفعل هذه ملحوظة للغاية على خلفية الأطفال الآخرين المتحمسين بهدوء للعمل المدرسي أو لعبة لعب الأدوار المشتركة.

في معظم الحالات ، يلاحظ المعلمون إعاقات النمو ويسعون جاهدين لتمييز اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لتأكيد الأعراض ، من الضروري الخضوع لتشخيص من قبل طبيب نفساني.

الأنواع التالية من نقص الانتباه في الطفل تتميز:

  1. عدم الانتباه - فقط هذه الأعراض التي تحدد المرض تظهر في المريض المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يتم القضاء على احتمال فرط النشاط تماما تقريبا ،
  2. الاندفاع وفرط النشاط - يصاحب الصورة السريرية ليس فقط زيادة النشاط مقارنة بالأطفال الآخرين ، ولكن أيضًا بالمزاج وعدم التوازن والاندفاع والعصبية ،
  3. عرض مختلط - يتشكل عند المرضى أكثر من الأنواع الأخرى. يتم تضمين كل علامات متلازمة في ذلك. يمكن أن تتطور ليس فقط في المرضى الصغار ، ولكن أيضًا في البالغين.

إذا حذفت العامل البشري واستمعت إلى لغة علم النفس ، فإن اضطراب نقص الانتباه هو خلل في الجهاز العصبي ، يتميز بانتهاك الأداء الطبيعي للدماغ. مثل هذه المشاكل المرتبطة بأعضاء الإنسان الأكثر أهمية هي الأكثر خطورة ولا يمكن التنبؤ بها.

لمنع عواقب تطور المرض ، من الضروري مراقبة سلوك الطفل والانتباه إلى المشاكل المحتملة في تكوين الفرد في الوقت المناسب. الأعراض المكتشفة في الوقت المناسب تخضع لآثار علاجية. لذلك ، الذعر من دون سبب والاضطراب عند تحديد التشخيص لا يستحق كل هذا العناء.

أسباب فرط النشاط

لا يمكن للطب أن يحدد بدقة أسباب فرط النشاط واضطرابات الانتباه لدى المرضى من مختلف الفئات العمرية. يمكن أن تكون عوامل التطوير هي المواقف المختلفة التي تؤثر سلبًا على المريض ، فضلاً عن مجمل العمليات التي تحدث. كل تأثير يؤثر سلبا على الجهاز العصبي البشري.

هناك بعض الأسباب التي تحفز على تشكيل نقص الانتباه لدى الأطفال:

  1. نمو الطفل داخل الرحم ، حيث توجد تغيرات سلبية في تكوين الجهاز العصبي المركزي للطفل ، مما يؤدي إلى الجوع أو نزف الأكسجين في الدماغ ،
  2. امرأة حامل تأخذ الأدوية في جرعات غير المنضبط ،
  3. التأثير السلبي للإدمان أثناء الحمل على الجنين النامي (إدمان الكحول ، النيكوتين وإدمان المخدرات) ،
  4. الإجهاض المهدد أو انقطاع إمدادات الدم عبر الحبل السري إلى الجنين ،
  5. الولادات الصعبة أو المضاعفات أو ، على العكس ، الولادات السريعة التي يمكن أن تؤدي إلى إصابة رأس الطفل أو حدوث مشاكل في العمود الفقري ،
  6. الصراع على عامل Rh للدم ، والذي يؤدي إلى عدم التوافق المناعي للأم والطفل النامي ،
  7. في عمر سنة وما قبلها ، فإن وجود الأمراض التي تسبب زيادة في درجة حرارة جسم الطفل إلى مستويات حرجة (تصل إلى 39-40 درجة) ،
  8. التهاب الرئتين أو فيضان مرض بسيط في الربو القصبي ،
  9. أمراض الكلى ، والتي تتميز بدرجة شديدة بالطبع ،
  10. إدخال في جسم مريض صغير ، دون سن 1-2 سنوات ، مستحضرات الآثار السمية العصبية ،
  11. أمراض عضلة القلب الخلقية أو اكتشاف قصورها ،
  12. الاستعداد الوراثي.

يمكن رؤية الوراثة التي تظهر في الطفل مباشرة من الوالدين ، وتنتقل من الأقارب البعيدين. الأطفال الخدج لديهم ميل أكثر من 80 ٪ لاكتساب اضطراب نقص الانتباه في المراحل المبكرة من وجودهم من الأطفال حديثي الولادة المولودين في الوقت المناسب.

سبب ظهور المرض في فترة المراهقة هو التعارف مع الكمبيوتر والأدوات الأخرى. عند ملامسة هذه التقنية ، ينتج الطفل الكورتيزول (هرمون الإجهاد) ، مما يؤدي إلى عدم قدرة الدماغ على التركيز.

لا ينبغي الخلط بين مظاهر عملية الانتهاكات في نمو الطفل وبين التلف. تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن علاجه ، ولا يمكن القضاء على الأخلاق السيئة للشخص.

الصورة السريرية

تم الكشف عن صورة حية عن مسار الأعراض عند الأطفال. في فترة البلوغ ، يتم إخفاء علامات الانتهاك بعناية وتكدسها ، لذلك من الصعب جدًا على أي شخص خارجي التعرف على المرض في عمر واعٍ. في معظم الحالات ، يرسل المعلمون الأطفال إلى المستشفى ، مشيرين إلى انحرافات الأطفال وقلة الاهتمام بهم.

تبدأ الأعراض الحادة في الظهور عند الأطفال بعد بلوغهم سن 5-12 عامًا. يمكن استبدال العلامات الأولى حتى قبل ذلك ، وهي محددة فيما يلي:

  1. يبدأ الطفل في الإمساك برأسه مبكراً ولفترة طويلة ، يجلس ، يحرك ، ويزحف ،
  2. الوليد ينام قليلا ، مستيقظا أكثر ،
  3. قبل النوم ، يتعب الطفل ، لكنه غير قادر على النوم لوحده ، فهناك دائمًا هستيريا ،
  4. الأطفال الذين يعانون من هذا التشخيص حساسون للغاية للأجسام الغريبة والأشخاص والضوء الساطع والصوت العالي ،
  5. اللعب أو أي أشياء تتكئ قبل أن يفحصها الطفل بالكامل.

يمكن أن تشير هذه العلامات إلى عجز في الانتباه لدى الأطفال في الفترة المبكرة من العمر ، وهي موجودة في بعض الأطفال بسمات مضطربة ، تقل أعمارهم عن 3 سنوات. في كثير من الأحيان ، تترك مشاكل النشاط بصمة غريبة عن عمل جميع الأعضاء الداخلية.

الأطفال في هذه الحالة غالبا ما يكونون عرضة لعسر الهضم. وجود الإسهال المتكرر هو أحد الأعراض الواضحة للتحفيز المستمر للأمعاء الدقيقة من قبل الجهاز العصبي للطفل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ردود الفعل التحسسية والطفح الجلدي المتنوعة أكثر شيوعًا في المرضى الذين يعانون من تشخيص مشخص أكثر من أقرانهم.

مع وجود نقص في الانتباه لدى الأطفال ، فإن العلامات الرئيسية للانتهاك أثناء التكوين الطبيعي للجسم هي عدم كفاية الانتباه والاندفاع وفرط النشاط. لكل أعراض محددة ، يتم تمييز علاماتها الخاصة.

يتجلى عدم الانتباه في ما يلي:

  1. التركيز على موضوع واحد أو موقف يصبح بسرعة عبئا. يفقد المريض الاهتمام بالتفاصيل ، ولا يحاول التمييز بين الشيء الرئيسي والثانوي أو الإضافي. يبدأ الطفل في هذه اللحظة بالقيام بعدة أشياء في نفس الوقت. يحاول الرسم على جميع المناطق من نفس اللون ، لكنه لا يستطيع إنهاء المهمة التي بدأها. عند القراءة ، يقفز فوق كلمة أو حتى سطر. هذا المظهر يعني أن الطفل لا يعرف كيفية وضع الخطط. لعلاج الأعراض ، تحتاج إلى تعليم طفلك أن يخطط: "أولاً ، عليك توضيح هذه النقطة ، ثم الانتقال إلى التالي".
  2. يحاول المريض ، تحت أي ذريعة ، عدم اللجوء إلى المهام اليومية أو الدروس أو المساعدة المنزلية. في مثل هذه الحالة ، يتجلى المرض إما عن طريق الاحتجاج الهادئ ، أو عن طريق فضيحة أو هستيريا غاضبة.
  3. دورة الاهتمام. في هذه الحالة ، يركز طالب الحضانة على موضوع معين أو درس لمدة تصل إلى 5 دقائق ، ويكون الطالب قادرًا على الدراسة لمدة تصل إلى 10 دقائق. بعد ذلك ، هناك حاجة إلى نفس الفترة الزمنية لاستعادة القوة والتركيز. في المرضى أثناء فترة الراحة ، يتم الكشف عن الخصوصية: الشخص ببساطة لا يسمع المحاور ، لا يتفاعل مع ما يحدث ، إنه مشغول بأفكاره وأفعاله.
  4. يظهر الاهتمام فقط إذا تم ترك المريض وحده مع المعلم أو الوالد. عند هذه النقطة ، يتم ضبط التركيز بالكامل ، ويصبح الطفل مطيعًا ومتحمسًا.

Дети с синдромом дефицита внимания отличаются специфической особенностью. Их мозг совершенствуется в момент, когда маленький пациент бегает, разбирает игрушки или играется. مثل هذا النشاط الحركي يجعل هياكل الدماغ مسؤولة عن التحكم في النفس والتفكير في العمل.

يتم التعبير عن أعراض الاندفاع بطريقة معينة:

  • يطيع الطفل ويسترشد فقط بمشاكله ورغباته. وتستند جميع الإجراءات على الدافع الأول تلقى في الدماغ. في معظم الحالات ، لا يتم النظر أو التخطيط لعواقب الإجراءات المتخذة. الحالات التي يكون فيها الطفل هادئًا تمامًا بالنسبة له لا وجود لها.
  • لا يمكن للمريض القيام بالإجراءات وفقًا للتعليمات ، خاصةً إذا كان يتضمن عدة مكونات. عند إجراء إجراء معين ، يجد المريض مهمة جديدة لنفسه ، متخليًا عن العملية السابقة.
  • لا توجد وسيلة للانتظار أو الصمود. المريض يتطلب أن يتم تقديمه على الفور مع ما يريد. إذا لم يستوفوا متطلباته ، يبدأ الطفل في الفضيحة أو ترتيب نوبات الغضب أو التخلي عن الحالات التي سبق أن بدأت أو القيام بأفعال بلا هدف. هذا مظهر من مظاهر النشاط الحركي المتزايد ملحوظ جدا عند الانتظار في الطابور ،
  • كل بضع دقائق هناك تغيير حاد في المزاج. التحولات من الضحك المعذب إلى البكاء الهستيري ملحوظة. إذا كان هناك شيء لا يلائم الطفل في محادثه ، فإنه يرمي الأشياء ، ويمكن أن يكسر أو يدمر الأشياء الشخصية لطفل آخر. جميع الإجراءات المنجزة لا تحمل ثأرًا معينًا ، ويتم تنفيذها تحت الدافع.
  • لا يوجد أي شعور بالخطر - فالأفعال التي تُمارس خطرة على حياة هذا الطفل ليس فقط ، ولكن أيضًا على أقرانه.

تتجلى كل هذه الأعراض بسبب حقيقة أن الجهاز العصبي للمريض في سن مبكرة ضعيف للغاية. من الصعب عليها قبول ومعالجة كامل كمية المعلومات الواردة. قلة الانتباه والنشاط - القدرة على الدفاع ضد الإجهاد المفرط على الجهاز العصبي المركزي.

مع فرط النشاط ، ينتج الطفل عددًا كبيرًا من الحركات غير الضرورية. في هذه الحالة ، لا يلاحظ الطفل أفعاله. يمكنه أن يهز قدميه ، ويدفع يديه ، ويصف الدوائر أو الشخصيات الأخرى. يتم دمج كل هذا في ميزة مميزة واحدة - عدم هدف.

لا يميل مثل هذا الطفل إلى التحدث بهدوء ، فهو يلفظ كل شيء بسرعة معينة وبنغمات مرتفعة. لا تهتم بالانتظار حتى نهاية السؤال ، الصراخ والمقاطعة. كلماته في معظم الحالات ليست متعمدة ، فهي تسيء إلى الغرباء.

يتم التعبير عن فرط النشاط في تعبيرات الوجه لوجه مثل هذا الطفل. على وجهه في وقت قصير ينزلق الطيف الكامل للمشاعر - من الغضب إلى السعادة.

في بعض الحالات ، توجد بعض الأعراض بشكل إضافي:

  1. انتهاكات في التواصل ، مع نظرائهم ومع البالغين. يحاول المريض في كل مكان في الوقت المناسب وفي كل مكان ، وأحيانا يكون حادا وحتى عدوانية. تمنع هذه العلامات في بعض الحالات الأشخاص الآخرين من الاتصال وتضع عائقًا أمام الصداقات.
  2. يتم الكشف عن الصعوبات في إتقان المناهج الدراسية ، على الرغم من أن التطور الفكري للمريض في مستوى عالٍ إلى حد ما ،
  3. تأخر المريض في تطوير الخطة العاطفية - غالبًا ما يظهر النزوات أو البكاء. الطفل الذي نشأ بالفعل لا يقبل النقد ولا يقبل نتيجة غير ناجحة وغالبًا ما يتصرف مثل الطفل. لقد وجد الطب أنه مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، تحدث حالات تأخر في النمو على المستوى العاطفي بنسبة 30٪ في المتوسط. لذلك يتصرف فرد في العاشرة من عمره كطفل في سن السابعة.
  4. يسقط احترام الذات لمثل هذا الشخص. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه خلال اليوم يسمع الطفل قدراً كبيراً من النقد والملاحظات الموجهة إليه ، تتم مقارنته بأقرانه الأكثر طاعة ونجاحًا. هذه الحالة تقلل من أهميتها وتقلل من عيني الطفل ، مما يؤدي إلى عدوانية ، وعدم توازن ، وعصيان ، ويحفز اضطرابات مختلفة.

ولكن إلى جانب جميع الجوانب السلبية لوجود المتلازمة ، يتميز هؤلاء الأطفال بسمات إيجابية محددة. هم المحمول ، وسهلة لرفع وفعالة. عند الاتصال بشخص ما ، فهم يرون حالته بسرعة ، في محاولة للمساعدة في اتخاذ إجراء أو نصيحة. غالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص نكران الذات ، ومستعدون للتخلي عن كل شؤونهم والاندفاع لمساعدة صديق. لا يتمتع الشخص بالقدرة على إيواء الاستياء والانتقام ، وسرعان ما ينسى أي متاعب ويعامل الآخرين "من كل قلبه".

إذا كانت الأعراض تظهر بوضوح ، فلا ينبغي إهمالها وتأخير الرحلة إلى الطبيب. يساعد الاكتشاف المبكر لمثل هذا المرض على التخلص بسرعة من المشكلة من خلال الأدوية أو كبح جماح وحث الطفل.

علم الأمراض التشخيص

إذا تم اكتشاف أي متلازمة ، استشر الطبيب. يوصي الطب بالاتصال بأي من المتخصصين: الأطباء النفسيين ، أطباء الأعصاب ، الأخصائيين الاجتماعيين أو علماء النفس. بالنسبة للمبتدئين ، يمكنك الحصول على المشورة من طبيب الأسرة أو طبيب الأطفال.

لكن في الغالب لا يكون للعاملين الاجتماعيين والمعالجين وعلماء النفس الحق في وصف العلاج ؛ فهم يقومون بتشخيصهم وإحالتهم إلى أخصائي ، مثل طبيب أعصاب أو طبيب نفسي ، لمزيد من الاستشارة.

من أجل وصف علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال ، سيقوم الطبيب بإجراء الفحص اللازم. يتم تنفيذ هذا الأخير على عدة مراحل ، وفقًا لخوارزمية محددة.

في البداية ، سيطلب منك الطبيب إخبار المريض عن نفسك. إذا خضع مريض قاصر للعلاج ، فيجب رسم صورة نفسية. يجب أن يشمل السرد بالضرورة سلوك الطفل وبيئته.

الخطوة الثانية للمريض هي اجتياز اختبار معيّن ، بحيث تكشف عن درجة انحراف الطفل.

الخطوة التالية في الخوارزمية لتحديد التشخيص هي إجراء الفحوصات المخبرية المطلوبة. يعتبر هذا الفحص كلاسيكيًا عند إنشاء التشخيص الصحيح.

من الضروري إجراء تصوير مقطعي للدماغ وفحص بالموجات فوق الصوتية للرأس. مسار المرض في الصور التي تم الحصول عليها مرئيا بوضوح. في هذه الحالة ، يكون عمل الدماغ عرضة للتغيير.

بالإضافة إلى طرق التشخيص الرئيسية ، يمكنك اللجوء إلى الفحص الكامل:

  1. دراسة وراثية لكلا الوالدين لتحديد الأسباب التي أدت إلى تطور المشكلة ،
  2. يتم إجراء الفحص العصبي ، الأمر الذي يتطلب تقنية NESS ،
  3. إجراء الاختبارات النفسية العصبية للأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة والمراهقين في سن المدرسة.

بناءً على نتائج الاختبارات والفحوصات ، يقوم الطبيب بالتشخيص. نتيجة للاختبار ، سيتم تحديد وجود فرط النشاط والإثارة في المريض أو غيابه الكامل بدقة. بعد تأكيد التشخيص ، يشرع العلاج الفعال.

علاج المرض

في روسيا ، ينتشر نقص الانتباه لدى الأطفال ؛ ويتألف علاجه من مجموعة من التدابير ويتم التحكم فيه في جميع المراحل. التأثير الرئيسي على المريض هو العلاج النفسي ، وكذلك تصحيح السلوك من خلال السيطرة التربوية والتأثير العصبي النفسي.

بادئ ذي بدء ، يجري الطبيب محادثة مع أولياء الأمور والبيئة المباشرة للمريض ، ويشرح لهم ميزات التفاعل مع المريض. يتم تعيين الآباء المهام التي يجب أن تكتمل:

  1. الأبوة والأمومة يجب أن تكون صارمة. يجب أن لا تضيع ، وتشعر بالأسف للطفل ، كل شيء مسموح له. خلاف ذلك ، الحضانة المفرطة والحب سوف تعزز الأعراض المستمرة للمرض.
  2. لا تطلب من الطفل القيام بأعمال لا يستطيع التعامل معها. يؤدي عدم القدرة على أداء المهام إلى زيادة في الحالة المزاجية والعصبية وعدم الرضا عن النفس وتراجع أكبر في تقدير المريض لذاته.

لعلاج المخدرات ، يوصف العلاج المعقد. يتم اختيار المخدرات على أساس علامات محددة على حدة. تستخدم الأدوية التالية لعلاج اضطراب نقص الانتباه:

  1. بالنسبة للجهاز العصبي المركزي ذي الطبيعة النباتية ، يصف تحفيزه البيمولين ، ديكسترو أمفيتامين أو ميثيلفينيديت ،
  2. يوصى باستخدام مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، مثل أميتريبتيلين وإيميبرامين وثيوريدازين.
  3. يجب أن تؤخذ أقراص منشط الذهن: Semax ، Nootropil ، Phenibut ، Cerebrolysin ،
  4. المنشطات النفسية: ديكسميثيلفينيديت ، ديكسامفيتامين أو ليفامفيتامين.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم وصف الفيتامينات التي تحفز نشاط الدماغ. يتم العلاج في جرعات منخفضة ، حتى لا يثير تطور الآثار الجانبية في قاصر.

رصد تطور مرض من هذا النوع يثبت أن جميع الأدوية تعمل فقط أثناء تناوله. بعد الإلغاء ، توقف تأثيرها تمامًا ، وتعود الأعراض.

بالإضافة إلى التعرض للعقاقير ، يمكن استخدام العلاج الطبيعي والتدليك العلاجي. تهدف إجراءات هذا المجمع إلى القضاء على الإصابات التي تحدث عند ولادة الطفل. هذا له تأثير إيجابي على الدورة الدموية الدماغية والضغط داخل الجمجمة.

تنطبق قائمة التمارين:

  1. يتم ممارسة الجمباز العلاجي يوميًا ، ويحفز تقوية الأنسجة العضلية للكتف والرقبة ،
  2. تدليك منطقة الياقة - يجب القيام به حتى 3 مرات في السنة لمدة 10 إجراءات يوميًا لمدة 10-15 دقيقة ،
  3. يتم العلاج الطبيعي باستخدام الأشعة تحت الحمراء ، مما يساهم في تسخين منطقة معينة. يتم تنفيذها لمدة 10-15 جلسة لا تزيد عن مرتين في السنة.

يجب أن يصف الطبيب المعالج فقط مجموعة من التدابير للتأثيرات الفسيولوجية. يمكن أن يكلفك الاستعانة بأخصائي غير مؤهل صحة المريض.

يمكن القضاء على فرط النشاط دون علاج المخدرات المعقدة. يمكنك استخدام العلاجات الشعبية ، وشرب الأعشاب المهدئة ، مثل المريمية ، البابونج أو آذريون.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تتحلى بالصبر وتولي المزيد من الاهتمام لشخص صغير باتباع هذه التوصيات:

  1. إيجاد وقت للدردشة مع طفل ،
  2. أرسل الطفل إلى الدوائر التنموية ،
  3. جنبا إلى جنب مع الطالب ، ينبغي للمرء أن يتعلم الدروس ، ويدرس أكثر ، ويزيد من ثباته واهتمامه ،
  4. مع فرط النشاط ، يجب العثور على تطبيق له الأرق والطاقة: لإعطاء الرقص أو الجري أو غيرها من الألعاب الرياضية في الهواء الطلق ،
  5. لا تظهري أي عدوان ، لا تأنيب المريض ، أو تبدي مزيدًا من الهدوء وضبط النفس ،
  6. دعم جميع المبادرات والهوايات لطفلك. في هذه الحالة ، من المهم عدم الخلط بين التسامح واعتماد شخص صغير كفرد مستقل.

إذا اتبعت هذه القواعد ، فإن علاج الطفل سيؤدي إلى نتائج تدريجية. يجب ألا تتوقع تقدمًا فوريًا ، لكن يجب ألا تتخلى عن الفصول الدراسية. يمكنك استخدام المجمع والأجهزة اللوحية والعلاج الطبيعي والتمرين ، وكذلك التأثير بشكل مستقل على مريض صغير. الشيء الرئيسي هو عدم فقدان الأمل واتباع توصيات الطبيب المعالج.

يتجلى اضطراب نقص الانتباه لدى الأطفال في أعراض مختلفة. إذا تم اكتشاف المرض في المراحل الأولية ، يمكن علاجه بسرعة حتى في حالة عدم وجود أدوية. في مثل هذه الحالة ، فإن مفتاح النصر على المرض هو صبر ومثابرة الآباء في اللحظات التعليمية.

شاهد الفيديو: اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط عند الكبار. ما هي أسبابه وطرق علاجه (أغسطس 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send