نصائح مفيدة

كيفية التعامل مع التشنج المهبلي

Pin
Send
Share
Send
Send


أنت محظوظ إذا لم تصادف التشنج المهبلي في بداية النشاط الجنسي. يعني مفهوم التشنج المهبلي انخفاض العضلات المهبلية والحوض ، والتي تتداخل مع الجماع. السؤال هو النضوج ، فكيف تمارسين الجنس؟

ظهور التشنج المهبلي

على عكس عدم وجود النشوة الجنسية ، فإن هذا الوضع الشاذ أقل شيوعًا. وفقا للإحصاءات ، فإنه يشير إلى النساء مع مستوى عال من الذكاء. تتداخل امرأة مع هذا المرض نفسيا مع اختراق المهبل. الاغتصاب والصدمات النفسية في مرحلة الطفولة يمكن أن تكون بمثابة سابقة للتشنج المهبلي. يمكن أن يكون توقع الألم بحد ذاته مشكلة. بين الفتيات المصابات بهذا المرض غالبًا ما يكونن متدينات للغاية ، مع تعليم صارم. غالبا ما يعتبرون أنفسهم متجمدين. يمكن أن يحدث انزعاج إذا كان الرجل يشعر بالاشمئزاز من فتاة ولا تريد السماح له بالدخول. هذا هو رد فعل وقائي من الجسم. ويرجع ذلك أساسا إلى الخوف من افتراغ الفعل نفسه.

فما هو التشنج المهبلي؟

يحدث التشنج المهبلي نتيجة لرد الفعل وأثناء الفحوصات. أثناء الجماع ، يحدث التشنج المهبلي. عند الاتصال الجنسي الأول ، يُطلق على التشنج المهبلي الابتدائي ، ويُسمى الثانوي بعد الفعل المثالي. في هذه الحالة ، لا يُسمح إلا بالنشوة البظرية.

لا تتجنب الجماع بسبب الألم ، وإلا فستتحول إلى رهاب. في بعض الحالات ، لا توجد تشنجات ، هناك ببساطة خوف من التقارب.

السبب الرئيسي للاضطراب هو شخصية الفتاة. وهذا يشمل الخبرات ، والموقف تجاه شريك. في البداية ، الجنس هو عامل مزعج شريطة رد فعل مؤلم. من هنا يأتي تقلص العضلات. العامل المادي هو افتراغ ، وغير الإثارة ، والألم. السبب كله في "الرأس". الشيء الرئيسي بالنسبة للشريك هو عدم استخدام القوة حتى لا تؤدي إلى تفاقم الوضع.

ينصح بشدة أن لا تزيد الفتاة من تفاقم الحاجة الفسيولوجية للرجال. معظم الشباب لا يفهمون معاناة الشريك ويجدون أنفسهم أكثر صداقة مريحة. ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يسبب الرجل مثل هذا المسار من الأحداث نتيجة لسلوكه وأفعاله. غالبًا ما تدافع المرأة عن نفسها من الناحية النفسية من شريك ، وذلك باستخدام تقنية اللاوعي هذه.

لعلاج هذا الاضطراب ، يتم استخدام طرق خاصة لعلم الجنس. يتم إنشاء شروط لتحديد المزيد من النشاط الجنسي ، والعقبات التي تحول دون حدوث انتهاكات جنسية وتجرى الاستشارات النفسية على القضاء على التعليم البروتستانتي. من الناحية المثالية ، تطبيع الحياة الجنسية.

إذا شعرت المرأة بالحرج من استشارة أخصائي ، فيمكنك محاولة علاجك بالطرق المنزلية. لكن لا تخلط بين التشنج المهبلي ومرض نسائي آخر. يشمل مفهوم التشنج المهبلي التشنج والخوف فقط. راجع طبيبك بانتظام. ربما السبب هو سلوك الرجل. في الحالات القصوى ، استخدم الشحوم.

تعد نفسك لممارسة الجنس الكامل. ينصح بهذه التدريبات كبار علماء الجنس:

  1. تأخذ الشحوم ، ومعطف العانة والمنشعب. ضع الإصبع الخاص على إصبعك. العثور على الأخدود بين الشفرين. اضغط أكثر وأكثر في كل مرة ، قم بإصبعك بعمق في الفتحة. اسحب إصبعك في اتجاهات مختلفة ، واستكشف نفسك. استخدام كمية كبيرة من زيوت التشحيم. الاصبع يجب ان تنزلق. كرر التمرين لعدة أيام. يمكنك استخدام السبابة لشريك حياتك.
  2. الجماع الجنسي مع نشاط المرأة من الأعلى. الرجل على الظهر. باستخدام الشحوم.
  3. وضع رجل على ركبتي ركبة المرأة.

كما سيكون من المفيد القيام من وقت لآخر بممارسة رياضة الجمباز حسب Svyadosh.

  • على حساب 1-5 ، سحب تدريجيا في العضلات المهبلية ،
  • امسك عضلاتك لبضع ثوان
  • استرخاء العضلات الخاصة بك
  • دفعة صغيرة
  • للحصول على قسط من الراحة.

أداء التمرين 30 مرة كل ساعة. وبالتالي ، سوف تنقبض العضلات والمهبل ، وسوف تتحكم في جسمك. تخلص من المشابك النفسية. هذا طبيعي.

شاهد الفيديو: - نصائح لعلاج تشنج المهبل اللاإرادي - Vaginismus 2 (أغسطس 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send